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自力整体―骨盤のゆがみを治しキレイになる!健康になる! 教室そのまま音声CD付 矢上裕 - 2010.12.19 Sun




自力整体の本です。




自力整体の本は今まで何度か紹介しました。


この本も今まで紹介した
『自力整体脱力法』
『自力整体整食法』


と同じように、矢上先生の音声CD付きの本となっています。




この本で紹介されている足の裏踏みの自力整体をよくやると、自分の腰痛が軽くなりました。



やはり自力整体は気持ちがいいです。



自力整体―骨盤のゆがみを治しキレイになる!健康になる! 教室そのまま音声CD付自力整体―骨盤のゆがみを治しキレイになる!健康になる! 教室そのまま音声CD付
(2003/03)
矢上 裕

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Author:ぱきら (杉長彬)
作業療法士
NLPマスタープラクティショナー
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学習療法士
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